今さらですが、、、明けましておめでとうございます 2023年もこのブログを1年細々と継続することができました。これを見てくれている方はかなりマニアックな会員さんだと思いますが、2023年お疲れさまでした＆ありがとうございました。そして2024年も引き続…

①はこちらから chitlom.hatenablog.com 前列で漕いだ方が楽しい、と言うスタンスは変わりませんが最近別の気づきがありましたのでシェアします 中途半端な2列目より後列の2段目 と言うのもですね、最近2列目で前の方と見事にドン被りしてしまったり、ドン被…

目次 レッスンについて 感想・メモ レッスンについて これまた1年ぶりの受講、BB2の中で強度トップ3に入ると思われるプログラム 最近、散々高強度に嫌な思いをしている中ですが懲りずに受けてみました 感想・メモ 久しぶりに楽しかった・・・何だかまだ高強…