目次 レッスンについて 感想・メモ レッスンについて リザレクションプログラム どれも強度が高い年号シリーズの中で筆者的に一番お気に入りのプログラム 感想・メモ マジでBeautiful World 2hous3同様この曲が本当にカッコいいですね。2hous3ではダンベル前…